Curso Mindfullnes de desarrollo directivo

Curso Mindfullnes desarrollo directivo

Programa sugerido: Horas presenciales 1,5 semanal por grupo durante 4/5 meses.

Coste curso 100% bonificable para trabajadores

Formato: semipresencial. Lugar: INCONPANY o AcademiaRED

Curso recomendado para directivos y mandos intermedios de primer nivel

Tutores y profesores: psicopedagogas con experiencia en impartición y adaptación a empresas de
estos cursos

¿Por qué el Mindfulnesspuede ayudarnos en el trabajo?

    • Mantiene tu atención en el momento presente, sin disiparse en el futuro.
    • El mindfulness te hace consciente de lo que está sucediendo a tu alrededor, por lo que estás en
    • Mejores condiciones de reconocer las oportunidades
    • Y también el mindfulness te hace consciente de lo que está sucediendo dentro de ti, por lo que eres
    • Más capaz de gestionar tus emociones y evitar actuaciones que puedan ir en tu contra.
    • Fortalece la creatividad y la innovación, reduce el estrés y mejora la gratitud y el bienesta

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